Té verde; recetas y combinaciones

Como es sabido popularmente, el té verde es un gran aliado de nuestra salud y bienestar. Dada sus diferentes propiedades y beneficios, entre los que se encuentran; mejora del funcionamiento del cerebro, prevención de enfermedades cardiovasculares, efectos antioxidantes etc. Se recomienda su consumo siempre y que se tengan en cuenta sus contraindicaciones y formas de uso óptimas.
Por ello, y para sacar el máximo provecho a esta bebida tan saludable, proponemos diferentes recetas y combinaciones en las que puedes utilizar el té verde, contribuir a tu salud y disfrutar de su sabor delicioso.
- TÉ VERDE, JENGIBRE, CANELA Y LIMÓN
Un receta que no solo es deliciosa sino que ayuda a renovar tu organismo. Cada ingrediente tiene numerosos beneficios y por ello se trata de una combinación muy recomendada para combatir y superar resfriados, mala digestión…Para llevar a cabo esta receta necesitamos;INGREDIENTES;- Un litro de agua (1l)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo (natural)
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 stick de té verde Royal T-Stick
- Jugo de medio limón
ELABORACIÓN;
- Poner el litro de agua a hervir con la cucharadita de jengibre y canela durante 5 minutos.
- Una vez hervido añadir medio jugo de limón
- Pasarlo a una taza o vaso y colocar el stick de té verde Royal T-Stick.
- Remover el stick y dejar reposar durante 5 minutos.
- Cada vez que quieras tomarte un vaso, poner el agua hervida previamente con canela y jengibre y dejarla reposar con un stick de té verde.
- CÓCTEL DE TÉ VERDE, PIÑA Y SIROPE DE AGAVE
Refrescante y perfecto para la primavera y el comienzo del verano. Podrás aprovechar los beneficios de cada ingrediente.INGREDIENTES;- Un vaso de agua (100 ml)
- 2 stick de té verde Royal T-Stick
- 1 vaso de zumo de piña (natural)
- 1 cucharadita de sirope de agave (4 gr)
ELABORACIÓN;
- Poner a hervir el agua durante 5 minutos.
- Una vez hervido pasarlo a un vaso, añadir dos stick de té verde Royal T-Stick y dejar reposar durante 5 minutos
- Una vez reposado añadir el zumo de piña y la cucharadita de agave
- Dejar enfriar en el frigorífico y servir cuando esté frío
- TÉ VERDE CON COCO
Pensado para los días de calor, esta mezcla no te dejará indiferente.INGREDIENTES;- Un vaso de agua (100 ml)
- 2 stick de té verde Royal T-Stick
- 4 cucharadas soperas de ralladura de coco (natural)
- 3 unidades de anís estrellado
- Dos trozos de piel de naranja seca
ELABORACIÓN;
- Poner a hervir el agua durante 5 minutos.
- Una vez hervido pasarlo a un vaso, añadir dos stick de té verde Royal T-Stick y dejar reposar durante 5 minutos
- Una vez reposado añadir el coco, la piel de naranja y el anís estrellado
- Volver a hervir la mezcla completa durante 3 minutos, tener cuidado con los tiempo para evitar la oxidación.
- Colar en un vaso o taza y dejar enfriar.
- ZUMO DE FRUTAS CON TÉ
El té verde es perfecto para mezclarlo con cualquier zumo de frutas, te beneficiarás de las propiedades del zumo y del té. Se trata de una bebida refrescante y que tiene un toque especial.Te proponemos una receta con naranja o melocotón muy sencilla y rápida de elaborar;INGREDIENTES;- Un vaso de agua (100 ml)
- 1 stick de té verde Royal T-Stick
- 1 vaso de zumo de naranja o melocotón (naturales)
ELABORACIÓN;
- Poner a hervir el agua durante 5 minutos.
- Una vez hervido pasarlo a un vaso, añadir el stick de té verde Royal T-Stick y dejar reposar durante 5 minutos
- Una vez reposado añadir el zumo de naranja o melocotón
- Dejar enfriar
- Si lo elaboras con zumo de naranja puedes añadir media cucharadita de sirope de agave para endulzarlo un poquito más.
- HELADO DE TÉ VERDE
Si tienes ganas de comer un helado totalmente saludable y natural esta receta es perfecta para ti.INGREDIENTES;- Un vaso de agua (100 ml)
- 1 stick de té verde Royal T-Stick
- 1 vaso de zumo de limón (naturales)
- Gelificante sin sabor
- 2 vasos de agua (200ml)
- 2 yemas y una clara de huevo
- 200 gramos de queso philadelphia
- 40 gramos de azúcar
ELABORACIÓN;
- Prepara una infusión de té verde con el stick Royal T-Stick
- Remojar el gelificante en agua fría
- Batir las yemas
- Batir la clara de huevo a punto de nieve
- Mezclar el té verde con el zumo de limón, la gelatina, los 200 ml de agua, y las yemas. Dejar enfriar la mezcla
- Cuando se haya enfriado, añade el queso philadelphia, y el azúcar y según vas removiendo añade la clara de huevo
- Una vez mezclado todo, mételo en el congelador durante 30 minutos
¡DISFRUTA DEL TÉ DE TODAS LAS MANERAS POSIBLES!